Ich bin Alexandrina, Yogalehrerin, und unterstütze Menschen dabei, Yoga in ihr Leben zu integrieren. Seit über zehn Jahren begleitet mich Yoga auf meinem Weg – es hat mir geholfen, innerlich zu wachsen und mich weiterzuentwickeln. Besonders Atem und Meditation sind für mich zu wertvollen Ankern geworden. Meine Stunden gestalte ich einfühlsam und intuitiv, abgestimmt auf die Menschen, die mit mir praktizieren. So möchte ich Yoga weitergeben: als Einladung, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und wenn gewünscht – auch einen Weg der Heilung zu entdecken.
Ich unterrichte Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene – wenn gewünscht, auch auf Rumänisch, Italienisch und Englisch. Neben Gruppen- und Einzelstunden biete ich auch intuitive Massagen an, die Elemente verschiedener östlicher Techniken vereinen und individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse eingehen. Mein Ziel ist es, Räume der Achtsamkeit und Balance zu schaffen, in denen jeder sich selbst näherkommen darf. Ich freue mich darauf, Dich bald persönlich kennenzulernen.
