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Klangschalenmeditation

Klangschalenmeditation

Sanfte Klänge, tiefe Wirkung

„Gelassenheit entsteht, wenn wir dem Moment lauschen.“

Studien zeigen: Klänge beeinflussen unser Gehirn und Nervensystem direkt. Bestimmte Frequenzen, wie die von Klangschalen fördern die Entspannung, senken den Stresspegel und bringen das vegetative Nervensystem ins Gleichgewicht. Die Vibrationen wirken dabei nicht nur über das Hören, sondern auch über den Körper, spürbar tief und beruhigend.

Klangschalenmeditation hilft dir, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und wieder bei dir selbst anzukommen. Die harmonischen Schwingungen führen dich sanft aus dem Kopf in den Körper, in einen Zustand von innerem Frieden.

Was dir Klangschalen schenken können:

* Weniger Stress, mehr Gelassenheit
* Tiefere Atmung und erholsamer Schlaf
* Emotionale Ausgeglichenheit
* Ein Gefühl von Weite, Klarheit und innerem Gleichgewicht

Du brauchst nichts zu leisten, nur zu lauschen, zu spüren und zu empfangen.
Der Klang macht den Rest.

Wir freuen uns, dich bei uns im Luanaa Soul Healing Center zu sehen!

Unser kompetentes Team