Energetisierenden Yin-Yoga-Praxis mit Soundhealing
Herzchakra Yin & Sound Workshop
Am 19.06. um 18:30 Uhr verbinden wir Yin-Yoga mit Soundhealing und machen weiter mit dem Herzchakra.
Jeden Monat wird der Fokus auf ein anderes Chakra gesetzt.
Energetisierenden Yin-Yoga-Praxis begleitet vom Klang der tibetischen Klangschalen. Bewegungen, die deinen Körper von nicht erwünschten Emotionen befreien und wieder mit Lebensfreude und Lebendigkeit auffüllen. Abgerundet wird deine Reise durch eine Schlussentspannung mit Klangschalenmeditationen und erfrischendem Tee. Ein Abend voller Freude & Leichtigkeit.
Falls du Yin Yoga noch nicht ausprobiert hast: Es ist anfängerfreundlich.
🧘🏼♀️Mit Luise, Yogatrainerin & Heilerin
🧘🏽♀️Irina, Meditationscoach & Heilerin
In dieser Einheit widmen wir uns dem Herzchakra.
Das Herzchakra steht für Liebe, Mitgefühl und emotionale Verbundenheit – sowohl zu dir selbst als auch zu anderen. Es ist das Zentrum von Vertrauen, Vergebung, Offenheit und innerem Gleichgewicht. Themen wie Selbstliebe, zwischenmenschliche Beziehungen, Empathie und das Loslassen von Verletzungen dürfen hier Raum finden.
Physische Ebene:
Brustraum, Herz, Lunge, oberer Rücken, Schultern, Arme und Hände sowie das Herz-Kreislauf- und Immunsystem.
Was Dich erwartet:
- zwei Stunden nur für Dich
- Eine wohltuende Yin-Yoga-Praxis & Soundhealing
- Harmonisierung deines Herzchakras
- Rohkakao
- Wissen rund um das Herzchakra – mit Impulsen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst
- eine warme & achtsame Atmosphäre
Ort & Zeit:
Wir treffen uns am 19.06.2026 von 18:30 bis 20:30 Uhr im Luanaa Soul Healing Center
Parken:
Kostenlose Parkplätze direkt gegenüber.
Kosten:
44 € pro Person (sichere dir dein Early-Bird Ticket!)
Die Anmeldung ist bis spätestens am 17. Juni 2026 möglich – melde dich jetzt an und sei dabei!
Was Yin Yoga bewirkt
Yin-Yoga öffnet sanft den Raum des Herzens und schafft ein Gefühl von innerer Weite
Fördert Mitgefühl – für dich selbst und für andere
Unterstützt das Loslassen alter emotionaler Spannungen im Brustraum
Bringt mehr Ruhe und Ausgleich in dein emotionales Erleben
Stärkt die Verbindung zu deinem inneren Kern und deiner Intuition
Lädt dich ein, dich selbst liebevoll anzunehmen, so wie du bist
Kann helfen, Traurigkeit oder innere Schwere achtsam zu transformieren
Schenkt dir Momente tiefer Geborgenheit und Verbundenheit
Harmonisiert den Energiefluss im Herzbereich
Die Vorteile der Klangschalen-Meditation
Tiefe Entspannung und Stressabbau: Hilft, den Körper und Geist zu beruhigen und Stress abzubauen.
Beruhigung des Nervensystems: Reduziert Angst und innere Unruhe.
Mentale Klarheit: Fördert Konzentration und Achtsamkeit.
Harmonisierung der Energie: Gleicht den Energiefluss im Körper aus.
Verbesserter Schlaf: Unterstützt einen tieferen und erholsameren Schlaf.
Steigerung des Wohlbefindens: Trägt zu einem Gefühl von emotionaler Balance bei.
„Die Klänge der Klangschalen reinigen den Raum und die Seele. Sie schaffen eine Harmonie, in der Heilung möglich ist.“
Wir freuen uns auf Dich und einen magischen Abend!
Luise & Irina
