Für mehr Ausdruck, innere Weite und das Vertrauen, deiner Stimme zu folgen
Halschakra Yin & Sound Workshop
Am 17.06. um 18:30 Uhr verbinden wir Yin-Yoga mit Soundhealing und machen weiter mit dem Halschakra.
Jeden Monat wird der Fokus auf ein anderes Chakra gesetzt.
Eine sanfte, energetisierende Yin-Yoga-Praxis für dein Halschakra – begleitet vom Klang tibetischer Klangschalen.
Durch achtsame Bewegungen darf sich dein Körper von innerem Druck, Anspannung und festgehaltenen Emotionen lösen, sodass wieder mehr Leichtigkeit, Klarheit und freier Selbstausdruck entstehen können.
Abgerundet wird deine Reise durch eine tief entspannende Klangmeditation sowie einen liebevoll zubereiteten blauen Obstteller, passend zum Halschakra mit nährenden Früchten, die die Qualität von Frische, Ausdruck und innerer Weite symbolisch unterstützen.
Ein Abend für Selbstausdruck, Leichtigkeit und das Gleichgewicht von Geben und Nehmen.
Falls du Yin Yoga noch nicht ausprobiert hast: Es ist anfängerfreundlich.
🧘🏼♀️Mit Luise, Yogatrainerin & Heilerin
🧘🏽♀️Irina, Meditationscoach & Heilerin
In dieser Einheit widmen wir uns dem Halschakra.
Die Hauptthemen:
Intuition, Kommunikation, Sprache, Sprechen, Selbstausdruck, Kreativität, Inspiration, Hören, auf die innere Stimme hören, Wahrnehmung von Fülle und Überfluss, Handlungsfreiheit
Wahrnehmung eines fließenden Gleichgewichts von Geben und Nehmen, bzw. von Yin und Yang.
Physische Ebene:
Schilddrüse mit Stoffwechsel, Kehlkopf, Speiseröhre, Stimmbänder, Mandeln, Rachen Hals, Halswirbelsäule, Nacken, Schultern, Arme, Hände, Ohren.
Was Dich erwartet:
- zwei Stunden nur für Dich
- Eine wohltuende Yin-Yoga-Praxis
- Sound Healing
- Harmonisierung deines Halschakras
- Obstteller
- Wissen rund um das Halschakra – mit Impulsen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst
- eine warme & achtsame Atmosphäre
Ort & Zeit:
Wir treffen uns am 17.07.2026 von 18:30 bis 20:30 Uhr im Luanaa Soul Healing Center
Parken:
Kostenlose Parkplätze direkt gegenüber.
Kosten:
44 € pro Person
Die Anmeldung ist bis spätestens am 16. Juli 2026 möglich – melde dich jetzt an und sei dabei!
Was Yin Yoga bewirkt
- Fördert einen freien und authentischen Selbstausdruck
- Löst emotionale Spannungen im Hals-, Nacken- und Schulterbereich
- Unterstützt eine klare, ehrliche und bewusste Kommunikation
- Stärkt die Verbindung zur eigenen Wahrheit und inneren Stimme
- Schafft innere Ruhe und fördert achtsames Zuhören
- Öffnet den Halsraum und unterstützt eine tiefe, entspannte Atmung
- Stärkt das Vertrauen, Gedanken und Gefühle offen und respektvoll auszudrücken
Die Vorteile der Klangschalen-Meditation
Tiefe Entspannung und Stressabbau: Hilft, den Körper und Geist zu beruhigen und Stress abzubauen.
Beruhigung des Nervensystems: Reduziert Angst und innere Unruhe.
Mentale Klarheit: Fördert Konzentration und Achtsamkeit.
Harmonisierung der Energie: Gleicht den Energiefluss im Körper aus.
Verbesserter Schlaf: Unterstützt einen tieferen und erholsameren Schlaf.
Steigerung des Wohlbefindens: Trägt zu einem Gefühl von emotionaler Balance bei.
„Die Klänge der Klangschalen reinigen den Raum und die Seele. Sie schaffen eine Harmonie, in der Heilung möglich ist.“
Feedback:
Wir freuen uns auf Dich und einen magischen Abend!
Luise & Irina
