Für mehr Ausdruck, innere Weite und das Vertrauen, deiner Stimme zu folgen
Stirnchakra Yin & Sound Workshop
Am 14.08. um 18:30 Uhr verbinden wir Yin-Yoga mit Soundhealing und machen weiter mit dem Stirnchakra.
Jeden Monat wird der Fokus auf ein anderes Chakra gesetzt.
Yin Yoga schenkt dir Raum für Stille und richtet deine Aufmerksamkeit nach innen. In Verbindung mit dem Stirnchakra unterstützt die achtsame Praxis mentale Klarheit, Intuition und tiefe Entspannung. Die Klänge tibetischer Klangschalen begleiten dich dabei, Gedanken loszulassen und deiner inneren Stimme wieder bewusster zu begegnen.
Abgerundet wird deine Reise durch eine tief entspannende Klangmeditation sowie einen liebevoll zubereiteten Obstteller & ein Getränk.
Falls du Yin Yoga noch nicht ausprobiert hast: Es ist anfängerfreundlich.
🧘🏼♀️Mit Luise, Yogatrainerin & Heilerin
🧘🏽♀️Irina, Meditationscoach & Heilerin
In dieser Einheit widmen wir uns dem Stirnchakra.
Die Hauptthemen:
Spiritualität, Seinserkenntnis, Erkenntnis über die Lebensaufgabe, die Frage nach der Rolle im Leben, individuelles Bewusstsein
Physische Erkrankungen im Zusammenhang mit dem Stirnchakra:
Hypophyse = Hirnanhangdrüse – steuert die Funktion der anderen endokrinen Drüsen und somit Knochenwachstum, Reifung, Wachstum, Stoffwechsel.
Was Dich erwartet:
- zwei Stunden nur für Dich
- Eine wohltuende Yin-Yoga-Praxis
- Sound Healing
- Harmonisierung deines Stirnchakras
- Obstteller & Getränk
- Wissen rund um das Stirnchakra – mit Impulsen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst
- eine warme & achtsame Atmosphäre
Ort & Zeit:
Wir treffen uns am 14.08.2026 von 18:30 bis 20:30 Uhr im Luanaa Soul Healing Center
Parken:
Kostenlose Parkplätze direkt gegenüber.
Kosten:
44 € pro Person
Die Anmeldung ist bis spätestens am 13. August 2026 möglich – melde dich jetzt an und sei dabei!
Was Yin Yoga bewirkt
- Beruhigung des Nervensystems und Abbau mentaler Anspannung
- Förderung von Konzentration, Klarheit und innerer Ruhe
- Stärkung von Intuition und Körperwahrnehmung
- Loslassen kreisender Gedanken und geistiger Überforderung
- Unterstützung eines erholsamen Schlafs
- Vertiefung von Meditation und Achtsamkeit
Die Vorteile der Klangschalen-Meditation
Tiefe Entspannung und Stressabbau: Hilft, den Körper und Geist zu beruhigen und Stress abzubauen.
Beruhigung des Nervensystems: Reduziert Angst und innere Unruhe.
Mentale Klarheit: Fördert Konzentration und Achtsamkeit.
Harmonisierung der Energie: Gleicht den Energiefluss im Körper aus.
Verbesserter Schlaf: Unterstützt einen tieferen und erholsameren Schlaf.
Steigerung des Wohlbefindens: Trägt zu einem Gefühl von emotionaler Balance bei.
„Die Klänge der Klangschalen reinigen den Raum und die Seele. Sie schaffen eine Harmonie, in der Heilung möglich ist.“
Feedback:
Wir freuen uns auf Dich und einen magischen Abend!
Luise & Irina
